Дошел до точки делай точечный. Каста - новая ступень. Дойти до степеней известных

Как успокоить нервы, когда дошёл до точки кипения

Раздражение и ненависть ко всему вокруг достигли своего апогея. Раздражают коллеги, муж, шаркающий тапками по дому, бегающие дети, этот дурацкий свисток в чайнике. Бесит мигающий светофор, медлительный кассир в супермаркете. Сводят с ума квитанции за коммуналку, воющий голос Лепса из динамика в маршрутке, лязг турникета в метро. Это невыносимо! Остановите это безумие! Как успокоить нервы ?!

Как мы теряем нервы

Каждый день, каждую минуту мы подвергаемся негативному воздействию. Нас толкают в толпе по дороге на работу. Там мы сталкиваемся с несправедливостью начальника-деспота, коллегами, готовыми в любой момент подставить, чтобы занять наше место. Любимые нам изменяют. Дети приносят двойки из школы. В супермаркете продают просрочку. Мы хронически не высыпаемся.

Обидно, когда с нами обходятся несправедливо. Страшно постоянно бояться за близких.
Не понимаешь, куда девается время и почему ты ничего не успеваешь, хотя вертишься целый день как белка в колесе. Вокруг одни уроды! Хочется спрятаться в тёмной комнате от всего мира. Или взорваться! Ну какие нервы способны выдержать такое напряжение?

Жизнь, ты всё сложней, ты всё быстрей…

Ещё сто лет назад наши предки не знали подобных проблем. Работали в поле, кушали здоровую пищу, крепко спали, проблема нервов их не касалась.

Мы живём в мире космических скоростей. Наше психическое стремительно увеличивается с каждым поколением, желания растут. Это происходит слишком быстро, мы не успеваем адаптироваться, и наши нервы дают сбой. Мы не в силах больше выдержать такое нечеловеческое напряжение. И тут встает самый главный вопрос: в состоянии ли мы успокоить нервы и снять стресс?

Разные люди – разные нервы

Системно-векторная психология Юрия Бурлана очень точно определяет причины, по которым мы нервничаем. Мы все люди, но мы очень разные. Природа одарила нас от рождения различными группами желаний и свойств – векторами. Наша неуравновешенная реакция на проблемы – просто неумение распорядиться этим даром. И возникает она потому, что мы не знаем и не понимаем ни себя, ни других людей. Нас напрягают окружающие или обстоятельства как источник опасности. Мы не знаем, чего от них ожидать.

Например, быстрый и пунктуальный от природы человек с кожным вектором будет психовать из-за того, что его партнёр со звуковым вектором опоздал на встречу. А звуковик будет ненавидеть весь мир потому, что всю ночь писал стихи и смотрел на звёзды, а утром его пришла будить громогласная мамаша с оральным вектором. Какой удар по его чувствительным ушам! Основательного обладателя анального вектора будет раздражать чрезмерное мельтешение кожника. Никаких нервов не хватит, чтобы постоянно это терпеть!

На фоне расшатанных нервов проявляются психосоматические заболевания. Так, например, люди с кожным вектором страдают экземой. Запором и сердечными заболеваниями страдают анальники. У зрительников перенапряжение может вызвать частые простуды, а также сосудистые проблемы. Это отдельная большая тема.

Когда мы взрываемся, когда мы истерим, уходим в себя и прячемся от людей, болеем – это следствие. Причины мы выяснили выше. А теперь разберёмся, что нам поможет успокоить нервную систему.

Человек – существо социальное. Все наши радости и горести – это следствие нашего взаимодействия с другими людьми. Системно-векторная психология Юрия Бурлана учит нас определять психическое других людей. Мы начинаем понимать их не через себя, а на более глубинном уровне. Мы с интересом начинаем наблюдать то, что раньше было не доступно. Раздражение уходит. Появляется знаменитая улыбка от уха до уха. В ответ на это люди реагируют добрым отношением к нам.

С улыбкой и радостью делятся своими результатами слушатели тренинга Юрия Бурлана:

«… Из результатов в первую очередь могу сказать, стала гораздо более уравновешенным человеком: если раньше я могла в каких-то ситуациях повести себя некрасиво и неправильно, к примеру, устроить бурную разнузданную истерику или долго и угрюмо на кого-то обижаться, то теперь адекватно реагирую на все внешние раздражители.
Как следствие, у меня улучшились отношения с родными и близкими. Я знаю, как избежать ссор с ними, а в случаях, если ссора все же происходит, я умею повести себя так, чтобы не усугублять ситуацию, как это было обычно, а, наоборот её выровнять. Вообще могу сказать, что у меня перестали пошаливать нервы…»

Анастасия М ., Санкт-Петербург

«… Стала спокойнее относиться к моментам, которые раньше раздражали. Меньше стала контролировать своих близких (тотальный контроль – ох уж эта семейная с мамой традиция), перестала ревновать мужа, стала более уверенной в себе.
Научилась говорить «нет», если мне что-то неинтересно или не нужно (раньше терпеливо выслушивала, а потом ругала себя за потерянное время и нервы).
То, что меня очень раздражало в маме, теперь вижу в себе как в зеркале! И … что-то с этим делаю – ну, хотя бы уже так не злюсь…»

Моя жизнь как без педалей велосипед,
До свиданья, рву волосы на себе
Носи белое, тебе идет - ты стильно поседел,
Дразнит меня жена делая сразу десять дел

А я с таким лицом, словно несколько дней не ел,
Кажется что вот-вот, и лопнит моё терпение
Дошел до точки кипения теперь и я
Это как птице в зиму потерять перья.

И что только с такими как я не делали:
Мазали мазями, травили травами тупо неделями.
До понедельника мучительных два дня
И зачем только я их сам у себя отнял.

Не будь сейчас у меня головы было бы легче,
Тогда забивать ее просто было бы нечем.
Мне бы подальше от соблазна, туда где метели -
На север к оленяи и снегом усыпанным елям.

Ведь я уже готов сорваться как пёс с цепи,
И мне уже плевать на все свои принципы,
Прицепил себе на шею неподьемный груз,
И с горем пополам с этой болезнью борюсь.

Это не про меня говорят собрана воля в кулак,
И я бы променял легко свой на вражеский флаг.
И хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить
Чтобы не скучать по тебе мой любимый кент номер 8.

Эти размеренные движения китайским веером,
К сожалению спасают от жары всего лишь на время.
Солнце бьет по темени и даже в тени
Не обойтись без изобретений из бумаги и дерева.
Где-то на севере метут метели,
Снегом усыпаны ели, олени бегают семьями.
А мы на две недели выбрались туда, где потеплее
Сижу балдею, рядом жена в положении.

Выбираю что-нибудь помедленнее в плеере,
Шлепанцы, плавки, кольцо, татуировки на теле,
Потихоньку веселею от пары коктейлей,
Пытаюсь представить то, о чем не имею представление.

Но как ни крути надо быть готовым тем не менее,
Приблизительно в начале мая, в конце апреля
Он может быть или тельцом или овном,
Пусть он будет здоровым, остальное не имеет значения.

Я уже вижу как он сидит у меня на коленях,
Я ставлю спокойный бит и читаю ему колыбельную.
Знаю что нужно тормозить с градусами и растениями,
Не получится уйти от проблемы хлопнув дверью.

На этой лестнице я подошел к серьезной ступени,
Я буду отцом. Все будет хорошо, я уверен.
Это будет пацан и по-любому он будет в теме,
И он оценит как папа стелит с Хамилем и Змеем.

А где-то на севере метут метели,
Бегают олени семьями и снегом усыпаны ели.
Туда я ехал с другой целью, но едва покинув аэропорт
Вдруг встал впервые на сноуборд.

И я ворвался всей удалью молодецкой,
И меня так это вставило не по детски,
И я забыл обо всем, будто грань пересек
Ведь раньше эта тема вызывала только стеб.

Ликуя я купил из снаряженья весь набор
И не пакуя, как-то улетая взял с собой на борт
Весь прошедший день в мыслях еще свербит,
Это моя новая ступень, а я как неофит.

И я очнулся только дома, разобрав багаж
Когда улетучился адреналиновый кураж,
Кровь дала мне по щекам - ведь тут у нас Юга,
Уже весна, да и зимой особо не лежат снега.

Я не долго еще оставался храбр,
Хоть топай к 12-ти месяцам и требуй с них декабрь
Чтобы удержать адреналин, ай пофиг
Продержусь на энергетиках, на кофе

Дошел до точки кипения, теперь и я...
Не получится уйти от проблемы...

Все будет хорошо, я уверен...

Дошел до точки кипения...
Не получится уйти от проблемы, хлопнув дверью...
Это... Это моя новая ступень...
Все будет хорошо, я уверен.

Другие названия этого текста

Баста & Гуф $ Каста - дошел до точки кипения
Каста и Гуф - и хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить чтоб не скучать по тебе мой любимый
Каста и Гуф - И хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить чтоб не скучать по тебе мой любимый кент номер восемь.
ヅ - Каста и Гуф - Моя жизнь как без педалей велосипед
Каста & Guf - My Lovely Kent №8
Баста и Гуф - И хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить

Ведь я уже готов сорваться как пёс с цепи,
И у мне уже плевать на все свои принципы,
Прицепил себе на шею непосильный груз,
И с горем пополам с этой болезнью борюсь.

Это не про меня говорят собрана воля в кулак,
И я бы легко променял свой на вражеский флаг.
И хоть убей я не знаю как тебя так вот бросить
Чтобы не скучать по тебе мой любимый кент номер 8.

Эти размеренные движения китайским веером,
К сожалению спасают от жары всего лишь на время.
Солнце бьет по темени и даже в тени
Не обойтись без изобретений из бумаги и дерева.

Где-то на севере метут метели,
Снегом усыпаны ели, олени бегают семьями.
А мы на две недели выбрались туда, где потеплее
Сижу балдею, рядом жена в положении.

На этой лестнице я подошел к серьезной ступени,
Я буду отцом. Все будет хорошо, я уверен.
Это будет пацан и по-любому он будет в теме,
И он оценит как папа стелет с Хамилем и Змеем.

А где-то на севере метут метели,
Бегают олени семьями и снегом усыпаны ели.
Туда я ехал с другой целью, но покинув аэропорт
Вдруг встал впервые на сноуборд.

Дошел до точки кипения, теперь и я...
Не получится уйти от проблемы...

Все будет хорошо, я уверен...

Дойти до точки Прост. Экспрес. Испытать что-либо до конца, до предела. Тайные советники впали от усиленной еды во младенчество, а прочие гости дошли до точки (Салтыков-Щедрин. За рубежом). - А коли останешься, всё равно до точки дойдёшь! (Б. Можаев. Живой).

Фразеологический словарь русского литературного языка. - М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое "Дойти до точки" в других словарях:

дойти до точки - Довести (дойти) до крайнего предела (о каких л. отрицательных явлениях) … Словарь многих выражений

Доходить/ дойти до точки - Разг. 1. Попадать в безвыходное, бедственное положение. 2. Доходить до предела в своих чувствах, поступках. ФСРЯ, 480; Ф 1, 166 …

дойти - См. достигать... Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. дойти доконать, достигнуть, допетрить, долететь, скатиться, добреть, дотянуть, дошагнуть, дохромать, дойти до сознания,… … Словарь синонимов

Дойти до Геркулесовых столбов (столпов) - Книжн. Дойти до предела, до крайней точки чего л. БТС, 200, 1272; ШЗФ 2001, 69; Ф 1, 166. См. Геркулесовы столбы … Большой словарь русских поговорок

дойти до Геркулесовых столпов - книжн. дойти до предела чего либо, до крайней точки. В древнем мире Геркулесовыми столпами называли скалы у Гибралтарского пролива; по преданию, их воздвиг Геркулес в знак того, что дальше нет пути человеку … Справочник по фразеологии

Устар. Достичь предела, высшей точки чего либо. Райский дал себе слово объяснить, при первом удобном случае, окончательно вопрос не о том, что такое Марфинька: это было слишком очевидно, а что из неё будет… Способна ли она к дальнейшему развитию… … Фразеологический словарь русского литературного языка

точка - I и; мн. род. чек, дат. чкам; ж. см. тж. точка в точку 1) Метка, след от прикосновения, укола чем л. острым (кончиком карандаша, пера, иглы и т.п.); маленькое круглое пятнышко, крапинка. Пунктир из точек. Шёлк в сиреневую точку. Ракушка с чёрными … Словарь многих выражений

ТОЧКА - Болевая точка. Книжн. 1. Насущный вопрос, актуальная проблема. Ф 2, 207. 2. О какой л. назревшей, но не решённой проблеме. НСЗ 80; Мокиенко 2003, 123. Горячая точка. 1. Публ. О месте, где происходят какие л. чрезвычайные события,… … Большой словарь русских поговорок

докатиться - дожить, достукаться, достигнуть, достичь, донестись, дожиться, долететь, дойти до ручки, дойти до точки, доиграться, допрыгаться, дойти Словарь русских синонимов. докатиться см. дойти Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М … Словарь синонимов

дожить - доиграться, дойти до ручки, дотянуть, дойти до точки, докатиться, достукаться, прожить, достичь, дойти, досуществовать, допрыгаться, достигнуть Словарь русских синонимов. дожить 1. до какого л. возраста: достигнуть, достичь; дотянуть (разг.) 2.… … Словарь синонимов

Книги

Талантливым родителям талантливых скрипачей , Светлана Борисовна Пильчена. Вы – родители. Ваше отношение к тому, что делает ребенок – самое главное в его жизни. Представьте себе дистанцию, которую нужно пройти из одной точки в другую, где первая точка – начало… Купить за 200 руб электронная книга
Нинель Морозова. Дойти до сути в человеке, чтобы избежать траты времени на пробы и ошибки , Владимир Маринович. Сегодня Владимир Маринович, основатель Бизнес-школы «ВВЕРХ» vverh.tv, берёт интервью у Нинель Морозовой, которая всегда работала только на себя и сейчас развивается втренинговом бизнесе, как…